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Description du livre

Pensez-vous que le bonheur se cueille

surtout dans l’instant présent, comme semble le souligner la psychologie

positive ? Que la pleine conscience en constitue un accès privilégié ?

Mais que faire si nous n’avons pas su savourer les bons moments de notre

vie, trop vite enfuis ?

 

 

Yves-Alexandre Thalmann montre qu’il est possible de les apprécier

après coup. C’est ce que révèlent de récents travaux réalisés dans le

cadre des sciences cognitives. Notre mémoire, bien plus romancière

imaginative que journaliste fidèle, joue en effet un rôle décisif dans

notre manière d’être heureux…

 

 

Ainsi, même si on a laissé échapper le plaisir de l’instant présent,

une seconde chance d’être heureux nous est toujours offerte, comme une

autre façon de vivre le bonheur.

 

 

Nous sommes souvent plus heureux que nous le pensons… mais nous n’y pensons pas assez souvent !

On a toujours une seconde chance d’être heureux

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